Breathing Exercise Teaching

سبع ممارسات صحية لرفع طاقة الجسد

في ظل الظروف الراهنة، أصبح التركيز على الممارسات الصحية ورفع مناعة الجسد من المواضيع الأكثر تداولا عبر التلفاز ووسائل التواصل الاجتماعي، لذلك سأقدم لكم 7 ممارسات معتمدة من خبراء الصحة…