La paz interior está bien, pero la paz comunitaria es incluso mejor
Recupera tu esencia
We are living in a culture entirely hypnotized by the illusion of time, in which the so-called present moment is felt as nothing but an infinitesimal hairline between an all-powerfully causative past and an absorbingly important future. We have no present. Our consciousness is almost completely preoccupied with memory and expectation. We do not realize that there never was, is, nor will be any other experience than present experience. We are therefore out of touch with reality. We confuse the world as talked about, described, and measured with the world which actually is. We are sick with a fascination for the useful tools of names and numbers, of symbols, signs, conceptions and ideas.
Alan Watts
Viaje de autoconocimiento: se fue a Tailandia con una beca para meditar
Aplicó a un programa de 14 días en una isla de ese país para practicar la técnica. Recorrió varios poblados y ahora escribe sus experiencias.
CONECTARME MAS CONMIGO MISMO
A mí la meditación me permite conectarme un poco más conmigo mismo, saber un poco quien soy.
APRENDI A MEDITAR Y TODO EMPEZO A TENER SENTIDO
A inicios del año pasado pasé por unos problemas bastante difíciles que me debilitaron física y emocionalmente, me deprimí y me estresé mucho. Tenía dolores insoportables en el cuerpo, sobre todo en la espalda baja, cervicales y dolores de cabeza, que no me pasaban con ningún medicamento.
ENCONTRAR PAZ
Yo llevo meditando desde mediados del 2010, cuando Gaby Velarde me invitó a meditar a su casa con un grupo de amigos. Allí me enteré de Peace Revolution y, de a pocos, la meditación se convirtió en una práctica semanal ya que me permitía un espacio para mí, para relajarme, para encontrar paz.
PERIPLO DE UNA MIRADA
El día estaba nublado y los ojos de Lucila Voloschin tenían un color sin nombre. Pero más indescifrable que su color era esa especie de brillo, como si una luz se le hubiese prendido desde adentro y a través de su mirada pudiera vislumbrar un reflejo.
La revolución de paz se cimienta en cada uno
Las técnicas meditativas orientales cautivan por igual tanto a científicos, neurólogos y psiquiatras; niños, jóvenes y adultos; ateos y teístas. La vista buena de la ciencia hacia la meditación que está redefiniendo el estilo de vida occidental. En argentina existe una ONG internacional que se encarga de difundir gratuitamente los conocimientos sobre meditación, organizar retiros y dar becas en destinos como Tailandia, Guatemala y Perú.